Category: लाइफ स्टाइल

गर्मियों के आते ही शरीर से पसीना निकलना शुरू हो जाता है। तेज धूप के कारण शरीर में गर्मी बढ़ जाती है, जो पेट संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती है।ऐसे मौसम में कुछ ऐसा खाने का मन करता है, जिसके जरिए शरीर को ठंडक का अहसास हो। अगर आप भी खान-पान के जरिए ठंडा महसूस […]

रोज रोज सब्जी मंडी जाकर सब्जी लाने का समय किसी के पास नहीं होता. ऐसे में बहुत से लोग हफ्ते भर की सब्जियां एक साथ ही लें आते हैं. अब सवाल ये उठता है कि इन सब्जियों को लंबे समय तक फ्रेश कैसे रखा जाए? वैसे तो सब्जियों को लंबे समय तक फ्रेश रखने के […]

जैसे ही सर्दियां खत्म होने वाली होती हैं, हम लोग अब अपने गर्म कपड़े, खासकर ऊनी कपड़े, संभाल कर रखने की सोचते हैं. ये ऊनी कपड़े जो सर्दियों में हमें गर्म रखते हैं, उन्हें अब अगले साल तक के लिए अलमारी में जगह देनी होती है. लेकिन, इन्हें बस यूं ही कहीं भी रख देने […]

अगर आप भी चाहते हैं कि आपके बाल लंबे और हेल्दी हों, तो केवल शैम्पू और सीरम काफी नहीं है. बालों की उचित देखभाल के लिए आपको स्वस्थ जीवनशैली और जड़ी-बूटियों जैसे प्राकृतिक उपचारों की भी जरूरत है। ये जड़ी-बूटियां अपने गुणों के लिए जानी जाती हैं, जो हेयर ग्रोथ प्रमोट करती हैं, स्कैल्प हेल्थ […]

हमारी त्वचा को सर्दियों का मौसम बिल्कुल भी रास नहीं आता है. सर्द हवाएं त्वचा को रूखा और बेजान बना देती है. देखभाल में कमी होने से होंठ, गाल और हाथ-पैर फठने लगते हैं. कई बार तो रूखापन ज्यादा बढऩे से खिंचाव अधिक आ जाता है, जिसकी वजह से खून तक रिसने लगता है. ऐसे […]

पढऩे के दौरान कई बार किताबें उठाते ही क्या आपके बच्चे को भी नींद आने लगती है. बच्चों ही नहीं बड़ों के साथ भी ये समस्या देखने को मिलती है. चाहकर भी वे पढ़ नहीं पाते हैं. अगर आपके या आपके जानने वाले किसी के साथ भी ऐसा ही हो रहा है तो जानें इसका […]

आजकल माता-पिता अपने बच्चों से शिकायत करते हैं कि वे परिवार के साथ रहने की बजाय अकेले रहना पसंद करते हैं. ऐसे बच्चे अक्सर अपने माता-पिता के साथ बातचीत करने और अपनी भावनाओं को साझा करने से हिचकिचाते हैं. जिसके कारण माता-पिता उनके विचारों को समझने में असमर्थ होते हैं और उनसे दूर हो जाते […]

आजकल मोटापा और बढ़ा वजन बड़ी चुनौती है. हर कोई वजन कम करने के लिए डाइटिंग और एक्सरसाइज कर रहे हैं. क्या आप जानते हैं कि वजन कम करने के चक्कर में कई बार बाल झडऩे लगते हैं। दरअसल, वेट लॉस के लिए बहुत से लोग डाइटिंग करते हैं, जिससे शरीर में पोषक तत्?वों की […]

बाजार से खरीदे गए ब्लश में अक्सर कई प्रकार के केमिकल्स और प्रिजर्वेटिव्स होते हैं, जिनसे हमारी स्किन पर बुरा असर पड़ता है. इन केमिकल्स की वजह से ब्लश लगाने पर स्किन पर एक परत लग जाती है, जिससे चेहरे का नैचुरल लुक खत्म हो जाता है। ये ब्लश स्किन पर चमक तो देते हैं, […]